Zapraszam na konsultacje online. 

Od ponad 18 lat pomagam klientom z całej Polski, ale także odległych zakątków świata. Osobom, które potrzebują profesjonalnej porady dietetycznej w zakresie zdrowia i poprawy sylwetki. Spotkania są w formie wideo konsultacji (Messenger, WhatsApp, Skype), czy też konsultacji telefonicznych dla osób, które cenią sobie wygodę i czas.

Nadwaga, otyłość, choroby

Nadwaga, otyłość, choroby, na które cierpisz, czy różne dolegliwości, to sygnał, że Twój organizm jest w poważnej nierównowadze. Dzięki konsultacji pomogę znaleźć przyczynę i rozwiązać Twój problem.

Wywiad medyczno-żywieniowy

Szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy, wskazówki, jakie wysyła Twoje ciało, skrupulatna analiza wyników laboratoryjnych niezbędnych na wizytę wraz z wiedzą jaką posiadam i wieloletnim doświadczeniem, współpracą z lekarzami różnych specjalizacji, pomogą znaleźć przyczynę Twojego problemu

Skuteczne rozwiązanie

Na podstawie powyższej analizy zaproponuję Ci skuteczne rozwiązanie w postaci indywidualnego planu dietetycznego lub diety gotowej (w zależności od sytuacji i Twojego wyboru), dzięki czemu poprawisz swoją sylwetkę, zdrowie, pokonasz choroby jak wielu moich pacjentów.

I konsultacja II konsultacja Konsultacja kontrolna Konsultacja jednorazowa

I konsultacja

Preferowana dla dłuższej współpracy, np. przy redukcji zbędnych kilogramów, poprawie zdrowia (do 90 min.)

I konsultacja

  • pełny wywiad medyczno-żywieniowy
  • analiza wyników badań laboratoryjnych i innych związanych ze schorzeniami
  • ustalenie planu dietetycznego
  • wytyczne ewentualnych dodatkowych badań czy wymaganej konsultacji lekarskiej lub innej specjalistycznej wynikającej z przeprowadzonego wywiadu i/ lub analizy wyników badań laboratoryjnych
  • zalecenia suplementacyjne

II konsultacja

Jest kontynuacją pierwszego spotkania, która odbywa się do tygodnia po I wizycie (do 90 min.)

II konsultacja

  • analiza przygotowanej i przesłanej (przed spotkaniem) indywidualnej diety lub konstrukcji dietetycznej (z przepisami) dostosowanej do indywidualnych potrzeb, planu dnia (np. godzin pracy/ nauki, aktywności fizycznej)
  • edukacja żywieniowa z zakresu dotychczas popełnianych dotychczas błędów dietetycznych i wynikających z nich skutków
  • przedstawienie zasad odżywiania pod konkretny problem
  • dobór odpowiedniej, wskazanej aktywności fizycznej
  • wskazówki dotyczące monitorowania masy ciała i obwodów, sporządzania żywieniowych notatek

Konsultacja kontrolna

Korzystnie co 2 tygodnie (do 30 min.).

Przed wizytą kontrolną osoba przesyła na maila wypełnioną tabelę pomiarów obwodów ciała i masy ciała, a także notatki żywieniowe.

Konsultacja kontrolna

  • ocena wyników (np. redukcji masy ciała, samopoczucia)
  • ocena sposobu odżywiania, na podstawie prowadzonych notatek
  • korekta błędów żywieniowych i wskazówki dietetyczne
  • ewentualna zmiana konstrukcji dietetycznej

Konsultacja jednorazowa

Zalecana głownie dla oceny obecnego sposobu odżywiania i stanu zdrowia. Idealna dla bliskiej osoby na prezent, aby zachęcić, np. do zmiany nawyków żywieniowych. Zalecenia i wskazówki są przekazane na spotkaniu w formie ustnej (do 90 min.)

Konsultacja jednorazowa

  • analiza wyników badań laboratoryjnych
  • skrócony wywiad medyczno-żywieniowy
  • analiza błędów żywieniowych dotychczasowego odżywiania
  • zalecenia żywieniowe dotyczące godzin, jakości poszczególnych posiłków w ciągu dnia
  • uwzględnienie ewentualnej suplementacji
  • sugestie ewentualnych dodatkowych badań czy wymaganej konsultacji lekarskiej, czy innej specjalistycznej wynikające z przeprowadzonego wywiadu, analizy wyników badań laboratoryjnych

Przed pierwszą wizytą przygotuj badania laboratoryjne

  • morfologia, OB, cukier, żelazo, ferrytyna, aspat i alat, TSH, wit. B12, wit. D25 (OH), cholesterol całkowity, LDL, HDL, TG, kreatynina, kwas moczowy z krwi, korzystnie także insulinę oraz podstawowe badanie moczu. Badania należy wykonać do 8.00 rano, bez jedzenia i picia do 10 godzin.
  • inne posiadane wyniki badań specjalistycznych, np. gastroskopii, kolonoskopii
  • lista przyjmowanych leków

Jak umówić się na spotkanie?

  • Wizytę należy zarezerwować telefonicznie lub przez WhatsApp.
  • Zaraz po rozmowie dokonać wpłaty przelewem na konto i przesłać potwierdzenie na adres mailowy poradni.
  • Wypełnić otrzymany mailowo wywiad żywieniowy i wraz z wynikami badań przesłać mailowo.
  • O ustalonej porze łączymy się przez wybrany komunikator.
Kontakt

Telefon kontaktowy:

+48 883 71 87 87

WhatsApp

+48 883 71 87 87

Adres e-mail:

poradnia@dietetycznie.com

Odmówienie lub przesunięcia wizyty należy głosić telefonicznie do 48 godzin przed realizacją spotkania. W przeciwnym razie kwota nie zostanie zwrócona z uwagi na uniemożliwienie zapisania nowego klienta, u którego wymogiem umówienia jest wcześniejsze wykonanie badań.

W przypadku opłacenia wizyty i jej odmówienia do 48 godzin przed jej odbyciem ale braku całkowitej rezygnacji ze współpracy (podstawa do zwrotu kosztów), wizytę należy odbyć maksymalnie w przeciągu miesiąca, w przeciwnym razie kwota przepada.