Twój właściwy dietetyk!

Nie możesz schudnąć, jesteś senny, chronicznie zmęczony, brak Ci energii? Masz uporczywe dolegliwości, czy choroby i nikt nie może Ci pomóc? Dobrze trafiłeś!

Agnieszka Łyko, dyplomowany dietetyk, spec. ds. żywienia

Konsultacje Sklep

Uwielbiam trudne przypadki!

Kluczem do zdrowia i właściwej sylwetki nie jest obsesyjne liczenie kalorii, ale znalezienie przyczyny Twojego problemu i jego skuteczne rozwiązanie.

Konsultacje Sklep

Szczupło bez wyrzeczeń?!

Dzięki zmianie myślenia i dobrym żywieniowym nawykom zobaczysz, że to proste!

Konsultacje Sklep

Poradnia dietetyczna Agnieszki Łyko

Konsultacje
dietetyczne

Plany
dietetyczne

Metamorfozy
klientów

Opinie
o poradni

Warsztaty
i wykłady

Sklep
internetowy

Pobierz darmowego e-booka

10 zasad jak się mądrze odżywiać, aby być zdrowym i szczupłym

Kluczem do zdrowia i zgrabnej sylwetki nie jest obsesyjne liczenie kalorii, ale prawidłowe codzienne zdrowe nawyki żywieniowe.

Szereg błędów w odżywianiu, jakie popełniamy świadomie lub nie, przyczynia się do naszego złego samopoczucia, dolegliwości zdrowotnych, obniżenia samooceny, wzrostu masy ciała.

Dlatego zachęcam Cię do pobrania tych 10 zasad, przeanalizowania każdego punktu, znalezienia przyczyny Twojego problemu i oczywiście do natychmiastowego działania aby osiągnąć swój cel.

Pobierz e-booka

Plany żywieniowe dla każdego

Zmęczenie, złe samopoczucie, brak energii?

Nieważne, ile masz lat, jakie masz problemy zdrowotne, jaki prowadzisz tryb życia, czy ile masz kilogramów nadwagi – pomogę również Tobie.

Wskażę przyczynę Twojego problemu i łatwe, elastyczne, skuteczne rozwiązanie.
Zdziwisz się jak szybko wrócisz do formy, odzyskasz sylwetkę i chęć do życia!

Edukacja żywieniowa

Jeśli nie zrozumiesz błędów, które spowodowały u Ciebie nadwagę, otyłość lub chorobę – nigdy trwale nie wyzdrowiejesz lub też nie schudniesz!

Dlatego precyzyjnie szukam przyczyny Twojego problemu, kładę nacisk na edukację żywieniową, dzięki czemu szybko i trwale wyeliminujesz dotychczasowe błędy dietetyczne, poprawisz zdrowie czy schudniesz.

Konstrukcje dietetyczne

Lekko, łatwo i przyjemnie!

Przygotowane diety, konstrukcje dietetyczne nie są „sztywne” i skomplikowane. Wręcz przeciwnie – są: łatwe, elastyczne, oparte na najnowszych zaleceniach w dziedzinie żywienia. Proste zasady łatwo wykorzystasz w codziennym życiu. Osiągniesz swój cel, nie chodząc głodnym, ucząc się prawidłowego stylu żywienia, aby w przyszłości uniknąć efektu jo-jo.

W czym mogę Ci pomóc?

Oferuję diety indywidualne i gotowe a także konstrukcje dietetyczne w nadwadze, otyłości, problemach zdrowotnych i ciężkich chorobach.

Choroby tarczycy

Niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy, Hashimoto.

Choroby jelit

IBS, SIBO, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, choroba Leśniowskiego Crohna, biegunki i zaparcia.

Alergie i nietolerancje pokarmowe

Znajdziemy przyczynę Twojej alergii i pokonamy jej objawy, abyś cieszył się pełnym zdrowiem.

Insulinoodporność, cukrzyca, nadwaga i otyłość

Plan żywieniowy dla osób z nadwagą, insulinoopornych i osób z cukrzycą.

Choroby żołądka

Stan zapalny i wrzody żołądka, refluks, zgaga

Choroby kardiologiczne

Nadciśnienie tętnicze, hiperchostreolemia, zespół metaboliczny.

Choroby wątroby i trzustki

Niepłodność i zespół policystychnych jajników (PCOS)

Trądzik, łuszczyca i inne choroby skóry

Dla kobiet w ciąży i matek karmiących

Nowotwory

Dieta usuwająca komórki powodujące nowotwory, jak guzy, torbiele, włókniaki.

Reumatoidalne zapalenie stawów, Stwardnienie rozsiane, dna moczanowa

Dieta dla aktywnych zawodowo

Dieta dla zdrowia i energii

Dieta dla nastolatków na szczupłą sylwetkę

Dieta dla dzieci z nadwagą

Najnowsze produkty w naszym sklepie

Nowości w sklepie internetowym

Zapraszamy do zakupu naszych e-booków z poradami, gotowymi planami dietetycznymi.

Detox warzywno-owocowy. Oczyszczanie przez mądre odżywianie.

Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 2 ocen klientów

299,00 zł

Dodaj do koszyka
Wiosenne oczyszczanie organizmu. Wersja dla Kobiet.

Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 1 oceny klienta

299,00 zł

Dodaj do koszyka
Fit na lato dla mężczyzn

Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 1 oceny klienta

249,00 zł

Dodaj do koszyka
Fit na lato dla kobiet

Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 1 oceny klienta

249,00 zł

Dodaj do koszyka

Opinie naszych klientów

Co mówią o nas
nasi klienci?

Pomogłam wielu osobom odzyskać zdrowie i szczupłą sylwetkę. Nie czekaj i dołącz również do grona zadowolonych klientów.

4.8

Zadowolonych klientów

Uważam, że kluczem do sukcesu jest samodyscyplina – unikanie zbędnych pokus (podjadanie), sensowne łącznie grup żywności i wspomniana regularność posiłków, czego nauczyłem się współpracując z Panią Agnieszką. Osiągniete wyniki utrzymuję juz szósty rok. Serdecznie polecam.

Przemysław

– 80 kg

Już prawie 30 lat pracuję jako lekarz okulista. Moja praca to moja pasja. Aby pomagać, leczyć czy operować pacjentów – muszę być zdrowa i pełna energii. Pani Agnieszka nauczyła mnie jak mogę i jak powinnam dbać o siebie. Polecam – przemiła, niezwykle profesjonalna i skuteczna w działaniu.

lek. med Barbara Czarnota

Okulista

Z Agnieszką Łyko owocnie współpracuję od trzech lat. Mamy „na koncie” już wielu pacjentów, którzy osiągnęli sukces w postaci utraty wagi, a co najważniejsze jej utrzymania.
Imponuje mi wiedza Pani Agnieszki, która w mojej opinii absolutnie nie odbiega od poziomu światowego.

lek. Anna Nowicka

Lekarz Medycyny Estetycznej

Jadłam to co lubię i to 5 posiłków dziennie. W ten sposób straciłam 20 kg w 3 miesiące (ważyłam 86 kg, a dzięki diecie spadły kilogramy do 66) i to bez efektu jojo. Mam idealne wyniki badań krwi. Jeszcze nigdy nie było tak dobrze. Jestem pewna, że to dzięki tak wspaniale ułożonej diecie.

Aldona

– 20 kg

Wiele nieudanych prób…lata życia z kompleksami…aż przyszła pora na zmiany! Mój sukces zawdzięczam najwspanialszej Pani Agnieszka Łyko, dzięki której, już po 8 miesiącach osiągnęłam swój cel, -40kg! lepsze zdrowie! i co najważniejsze akceptację siebie! Bardzo dziękuję Pani Agnieszko za leczenie, otuchę i wsparcie!

Marta

– 40kg

Sposobów na powrót do tej wymarzonej sylwetki z pewnością jest wiele. Ważniejsze jest jednak, aby włożony w realizację tego celu wysiłek nie poszedł na marne. Współpraca z Panią Agnieszką Łyko nauczyła mnie mądrego odżywania, czego efektem są kolejne lata, w których bez specjalnych wyrzeczeń utrzymuję dobrą formę.

Damian Raciniewski

właściciel Business Sport Solutions

Zdrowie zaczyna się od odżywiania. W naszych czasach potrzebujemy profesjonalnych wskazówek jak dobrze się odżywiać Polecam Panią dietetyk Agnieszkę Łyko, która skutecznie pomogła wielu moim pacjentom.

Dr n. med. Wojciech Turkiewicz

chirurg, flebolog

Ostatnio na blogu

Blog o zdrowym żywieniu i diecie

Zapraszam do zapoznania się z najnowszymi wpisami – w dziale blog pojawią się aktualności, porady dietetyczne i zdrowotne, ciekawe materiały dotyczące dietetyki i mojej poradni dietetycznej.