Połączone z dwiema konsultacjami
Najczęściej wybierane przez klientów Poradni
Konstrukcje tworzone są na podstawie szczegółowego wywiadu (pierwszej konsultacji), odnoszą się do indywidualnych potrzeb, wyników badań, preferencji kulinarnych, schematu funkcjonowania w ciągu dnia (np. praca i jej ewentualna zmianowość, aktywność fizyczna). Wymagają drugiej konsultacji, na której kładę nacisk na edukację żywieniową: omawiam schemat, mechanizm i modyfikację dotychczas popełnianych błędów.
W wygodnej formie pliku PDF
Przygotowane indywidualnej konstrukcji dietetycznej
Przygotowane indywidualnej konstrukcji dietetycznej zawierają rozpisany schemat godzin i rodzaje posiłków w ciągu dnia (również ich ilość i wielkość), a także różne alternatywy wyboru dań na każdy z posiłków w przygotowanym zbiorze przepisów w formie pdf.
Możliwość wyboru produktów/dań
Dowolność w ramach ustalonych wcześniej zasad
Taka współpraca nie uwzględnia szczegółowo rozpisanego 7-dniowego planu żywieniowego, umożliwia jednak większą dowolność w ramach ustalonych wcześniej zasad. Daje możliwość wyboru odpowiednich dla siebie produktów/dań z załączonego zbioru przepisów, ale także tworzenie indywidualnych w ramach zaleceń.
Dzięki takiej formie i edukacji żywieniowej klient Poradni zna zasady właściwego komponowania posiłków i potrafi dokonać odpowiednich wyborów będąc poza domem, w podróży, na wakacjach, osiągając przy tym zamierzony cel.
Koszt konstrukcji dietetycznej z przepisami od 200 zł (w zależności od wykluczenia np. z powodu alergii, preferencji żywieniowych, tj. weganizm, wegetarianizm).
Konsultacje dietetyczne