Pomagam kobietom i mężczyznom świadomym, dla których ważne jest zdrowie i sylwetka.
Osobom zdeterminowanym, którzy pragną skutecznego rozwiązania swojej trudnej sytuacji, aby znów cieszyć się życiem bez dietetycznego niewolnictwa.
Dlatego w swojej praktyce zawsze wychodzę od przyczyny problemu.
Nie stosuję konkretnych, niewolniczych diet, ale indywidualne schematy żywieniowe.
Wytyczne które uczą, jak jeść w domu, poza domem, dokonując właściwych wyborów żywieniowych, właściwego łączenia pokarmów, bez zliczenia kalorii, gubiąc przy tym zbędną tkankę tłuszczową i odzyskując świetne samopoczucie i zdrowie na lata.
Jeszcze 18 lat temu byłam w podobnej sytuacji.
Pracowałam w korporacji, musiałam być ciągle aktywna i pracować pod presją czasu. Nieświadomie popełniałam błędy żywieniowe, pijałam kawę za kawą, żeby poradzić sobie ze zmęczeniem i sennością, aby wciąż pracować na wysokich obrotach. Niestety czułam się coraz gorzej, coraz bardziej zmęczona i choć nie kontrolowałam wagi przybrałam o 2 rozmiary w ubraniach. Z niskim poczuciem własnej wartości nie miałam ochoty na towarzystwo, rozrywkę, zakupy. Moje życie skupiało się pracy i spaniu. W pewnym momencie zdałam sobie sprawę, że tak dłużej nie chcę, że to moje życie i to jak się czuję, co jadam i jak wyglądam zależy tylko ode mnie. Szukając dla siebie skutecznego rozwiązania zafascynowałam się właściwym odżywianiem i tak, właściwą zmiana nawyków, a nie liczeniem kalorii, zmieniłam świadomość o zdrowiu i dbaniu o siebie. Dobre nawyki poprawiły moje zdrowie, pozwoliły osiągnąć rozmiar ubrania 34, który bez specjalnej aktywności fizycznej, utrzymuje po dziś dzień, czując się młodo i kobieco. Moje rezultaty skłoniły mnie do pójścia o krok dalej, do pogłębienia wiedzy dzięki studiom z dietetyki tradycyjnej i medycyny chińskiej. Dodatkowo pasja do tego co robię i prawie 20 letnie doświadczenie zawodowe pozwalają mi skutecznie pomagać innym.